1. 我應該什麼時候使用防曬霜？
雖然維生素 D 對於我們身體機能的發展至關重要，但保護我們的皮膚免受陽光和 UVA 和 UVB 射線的傷害同樣重要。
每天，即使是陰天，甚至是不直接曬日光浴的日子，我們都必須保護自己的臉免受陽光等外來因素的傷害。
每天暴露 15 分鐘，維生素 D 就會被我們的皮膚吸收，避免一天中可能損害皮膚的正午時間。其餘時間我們的皮膚必須得到保護。
為正確使用，應在日曬前 30 分鐘塗抹面霜，因為防曬霜必須被皮膚最深層吸收，面霜的效果才能完整。
2. 防曬霜的 SPF 值是什麼意思？
防曬霜上標明的防曬係數（FPS或SPF）表示皮膚可以暴露在陽光下而不被灼傷的時間，儘管這個時間會受到不同皮膚光類型的影響。
例如，具有 I 型照相類型的較淺皮膚可以抵抗陽光約 10 分鐘而不會灼傷。因此，防曬係數為 30 的面霜將使具有此類皮膚的人暴露在陽光下的時間乘以 30。也就是說，如果是這種皮膚的人，一旦塗抹了乳霜，就可以在陽光下曬約 300 分鐘而不會灼傷。 2 型皮膚可以在陽光下曬 20 分鐘而不會曬傷，因此通過塗抹 50 SPF 的面霜，它可以在陽光下曬 1000 分鐘而不會曬傷。
有幾個因素會降低面霜的保護效果，例如出汗、接觸海灘上的水和沙子，或與衣服摩擦的效果。因此，根據專家的說法，建議以較短的時間間隔在皮膚上塗抹乳霜：至少每兩小時一次。
3. 乾性皮膚和缺水皮膚有什麼區別？
.jpg)
儘管乾燥和缺水的皮膚可能具有相似的外觀：
缺乏光澤、暗沉和啞光、脫皮、緊繃……皮膚脫水是一種臨時情況，可能發生在所有皮膚類型中，對應於皮膚表面缺水；而乾性皮膚是一種皮脂分泌較少，經表皮水分流失較多的皮膚。
總之，乾性皮膚和缺水性皮膚的主要區別在於，乾性皮膚缺乏脂肪成分，是皮膚的永久性狀態，而缺水性皮膚缺水，是暫時的。
4. 如果我的皮膚是油性的，我需要塗抹面霜和保濕霜嗎？
.jpg)
最常見的錯誤之一是認為油性皮膚不需要補水。油性皮膚每天也需要補水，但重要的是這些保濕霜不含油，可以控製油光並調節皮膚中過多的皮脂分泌，更流暢的質地不會堵塞毛孔。
油性皮膚的特點：毛孔粗大，容易出現黑頭、粉刺和粉刺，平時有油光。
油性皮膚並不意味著它的水分或多或少。更重要的是，如果您的皮膚是油性的並且不使用潤膚霜，您的皮膚會將其解釋為乾燥並使皮脂腺更多地工作以產生更多的油脂。
為避免這種情況，建議適當補水。 的 除了日常補水外，皮膚科醫生還建議每天早上和晚上進行良好的清潔，但使用的產品不是很刺激，而且是為這類皮膚配製的。
5. 我的化妝品的正確使用順序是什麼？
.jpg)
1.清潔：無論是簡單的清潔還是更深層的清潔，清潔都是美容程序中最基本和最重要的步驟之一。
2. 安瓶。有時皮膚需要額外的貢獻。要麼是因為它脫水了，要麼是因為使用面膜等外部因素使我們的皮膚失衡。清潔皮膚後，塗抹濃縮液，活性成分將得到更大程度的滲透。
3.眼部輪廓。眼睛周圍區域是最敏感的區域之一，也是 25 歲後最先註意到衰老跡象的區域之一，專家建議在這個年齡每天兩次使用眼部輪廓：早上和晚上。
4.保濕霜。選擇適合您皮膚類型（乾性、油性、混合性、敏感性……）和您最擔心的問題（缺乏光澤、成熟皮膚、保濕。）
5.防曬霜。一年中的每一天，我們都必須以保護因子結束，該保護因子為我們在夏季和冬季提供必要的“屏障”以抵禦 UVA 和 UVB 射線。
6. AHA 是什麼意思？
.jpg)
α-羥基酸 (AHA) 是水溶性酸，稱為皮膚轉化劑。乙醇酸、蘋果酸、檸檬酸、乳酸……等都屬於這一類。
它們具有統一色調和減少皺紋出現等特性。 的 它們通過改善皮膚的質地、色調和亮度來去除角質。它們減少角質層的厚度，幫助其更新，使其光滑。
它們通過防止經表皮水分流失來保濕，進而增加水合作用，從而增加表皮體積，從而改善表皮細紋的出現。
應避免將它們用於敏感、不耐受的皮膚或患有酒渣鼻或特應性皮炎等任何病症的皮膚。根據濃度和 pH 值，每天、晚上或每週使用是治療痤瘡皮膚的理想選擇。